ポッドキャスト番組 #003 エステティックサロンの大きな目的 が配信されました。
ポッドキャスト＆YouTubeで、「エステティシャンマインドで、毎日を明るく 元気に美しく」を配信中（毎週月曜日配信）
普段の生活の中で、食べ過ぎや飲み過ぎが続いたときやストレスを抱えているときなどに、身体からのSOSの信号としてお肌にトラブルが出てくるのです。
今回は自律神経が乱れているときに、体の中では何が起きてるかというお話をしていきます。
エステティックサロンでは、お顔のスキンケアだけで全身を触っているわけじゃなくても、気持ちが良いと感じる心地良い刺激が、自律神経を整えてくれるのです。
お肌に信号として出ているトラブルも、体の外側から治療や処置をするのではなく、自律神経が安定することで内側からもおさまっていきます。
自分で優しく肌をさするだけでも、効果があるのですよ。
時には、自分の体を大切に慈しみましょう！
■YouTube版(#3)
https://youtu.be/3V7wIxYvMHM
▼配信先リンク▼
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